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FIGURATI - 2015
Livro novo, capa comum, plastificado, 16x23, 312 páginas.
Um dos maiores especialistas em cérebro da atualidade, Dr. John Arden fala de forma direta: não existe um único remédio para manter o cérebro disposto na velhice. Mas existem várias coisas que você pode fazer ao longo do tempo que irão operar maravilhas. Não se trata de acrescentar uma atividade ou quebrar um hábito - trata-se de fazer mudanças pequenas e simples na rotina diária. O dr. Arden seleciona as últimas descobertas na neurociência, na psicologia cognitiva, na gerontologia e em muitas outras ciências e coloca-as todas juntas num plano inteligente, com rigor científico, e que pode ser colocado em ação facilmente. Tirando as suas conclusões com base em pesquisa de ponta, Arden resumiu a vasta quantidade de informações confusas e, às vezes conflitantes, nos cinco fatores cruciais de Vitalize seu cérebro...
SAÚDE
